相传，洪荒年间，道教三分，太清、上清、玉清三位圣人各自立下人教、阐教、截教三教道统，门下弟子无数。红花绿叶白莲藕，三教原本是一家，三教同气连枝，彼此之间偶有冲突，却也总是一致向外的。前面提到的一气化三清之术的最初渊源，也是这三位圣人。
随着岁月流逝，时代变迁，历史的洪流滚滚向前，到了今早已没有三教之说，除了在口口相传的传说故事中，也唯有在久远的古书典籍中方可见到零星只言片语了。
小凌珺找到的心法和剑法就与其中的玉清圣人——灵宝天尊通天教主所创截教有莫大关联。
说来也是有些巧了，想当初的截教立教的根本教义便是截取上天一线生机，而小姑娘身上亦是暗含了一线生机，缘之一字果真妙不可言。
话不多说，先说心法，本心法名曰生息，顾名思义，生生不息，绵延不绝。乃是通天教主座下弟子龟灵圣母所创，相传其原身为万载灵龟，故此该心法在延年益寿，续命疗伤上自是颇有功效。
小姑娘没有藏私，很是大方把功法贡献了出来。事关重大，经门内高层一致讨论后决定，望城山上下，上到百岁天师，下到入门弟子，一生之中都有机缘来悟上此心法一次，只是个人资质体质不同，能不能学，又能学得几分，运用如何，就凭本事了。
不用多说，从悟性上看，学得最好的自然是赵玉真和小凌珺师徒俩了，相比之下，小凡松资质上不用说，如今的年纪在心性上还是浮躁了些，大概是要花些时间才能有所收获了。而几位上一辈的老天师，潜心参悟，别的不说，多活上几年十几年自然不是问题。