第16章 霸气的奶奶(1/2)
翌日，早晨六点一到，秦北就自然醒了过来。
他从小和师傅学医时，就培养了良好的生物钟，不论寒暑，也不论头天夜里几点睡，总之一定会在早晨六点准时起床。
而在洗漱之后，秦北做的第一件事，就是吐纳朝阳紫气。
之前和姚初夏住在一起，他还得偷偷摸摸去楼顶天台，如今自己住在一个独立的别墅，倒是方便多了。
因为三楼主卧的外面，就有一个宽敞而美丽的阳台。
来到阳台，面向东方，秦北双手于小腹前抱圆，运转自己多年苦修的《天罡三十六法》，呼吸开始变得细密绵长。
一缕缕紫色的气息，从东方那露出半边的红彤彤的朝阳中，被他汲取而来。
而他的双眼，也开始变得霞光艳艳，仿佛蒙上了一层紫色的荧光。
朝阳紫气乃是天底下至阳至刚的气息，对于秦北的修行大有裨益。
但当朝阳完全升起之后，秦北就立刻停止了吐纳修炼。
凡事过犹不及，朝阳完全升起之后，阳气过剩，含有热毒，于修炼无益。
转身下楼，途经二楼时，他隔着房门，依然能敏锐的感知到沈昭灵还在熟睡当中。
想到昨晚沈昭灵从他手中抢过那个粉色小棒棒，转身逃走的画面，他不免摇头失笑。
他能感觉到，当时的沈昭灵有多么羞耻，那真是有种恨不得找个洞钻进去的狼狈。
同时他也不免疑惑，沈昭灵如此一个国色天香的大美女，还是国民级的大明星，怎么也不可能找不到男朋友，为什么还需要用那种东西？
来到一楼厨房，秦北打开冰箱，找了一些食材，烹饪起早饭，顺带给沈昭灵也做了一份。
病从口入。
人吃五谷杂粮，就不免衰老生病，但如果可以合理的搭配食物，避免一些有害物质的摄入，自然就会显著的提升人体的抵抗力和衰老速度。
而秦北自幼和师傅待在一起，对于药膳大为讲究，所以很少会去外面吃东西，都是自己做，这样才吃的健康放心。
杂粮粥、水煮蛋、烙饼、凉拌小菜。
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