笔趣阁

阅读记录
字:
关灯 护眼
笔趣阁 > 景上萧楚 > 第二十四章 铁血教练

第二十四章 铁血教练

    第二十四章 铁血教练(1/2)

    他心里的感激都没有来得及说出口。

    他一直都认为她会和别人一样,哪怕对自己友好,也只是因为还不知道真正的自己罢了,他在她面前笨拙的掩藏,努力的去塑造一个看似正常的自己,却忘了,真实就像纸包火,总有要露馅的一天。

    可他却连直面的勇气都没有。

    躺在地上逆来顺受惯了,连自己都丢了。

    萧楚动容的看着渐渐跑走的景上,感觉心里丢失已久的东西又回来了。

    “谢谢。”萧楚在心里说道:“真的谢谢。”

    最起码,她的存在证明了他不是一个人。

    自从上次低头看不见自己的脚后,萧楚是下了狠心要减肥,而景上则顺理成章的成了他的私人教练。

    在拥有这个荣誉之前,景上又去找了一堆关于哮喘的资料,还带着萧楚去了趟书店,两个人一人拿着一个笔记本趴在书店做笔记。

    哪些运动可以做,哪些运动不可以做,运动的最佳时间是多少,还有各方面的营养食谱。

    景上顺带摘抄了一些食谱,从自己的笔记本上撕下来递给萧楚,头也不抬道:“回家让你妈做给你吃……”

    景上一滞,萧楚正要接过,对方却又收了回来,景上好像真的认真的琢磨了一下菜谱:“算了,你吃的又不多,我觉得这个菜谱没什么意义,我们还是以锻炼为主好了。”

    萧楚本来就是一切都听景上的,听到她这么说后也只是懵懂的点了点头,说“好”。

    那张菜谱则被景上景上折成几道,偷偷的放进了口袋里,寻思着什么时候请萧楚来自己家请陈老师做给他吃。

    萧楚的减肥生涯在景上的铁血教导下无情的开始,从最开始的羽毛球到后来去公园跟着老大爷学起了太极,渐渐的,萧楚可以慢跑了。

    虽然他每跑几步路就要停下来歇一下,但好歹比之前好多了,景上每次陪萧楚锻炼的时候手里都会拿着吸入器,但是可喜可贺萧楚再也没有说多喘了几口气就要发病的情况了。以前所有人都告诉萧楚他身体弱,需要静养,可如今真动起来才发现,无论生的什么病,适量的运动都是有好处的。

    虽说这点运动量对于萧楚那庞硕的身材来说简直是杯水车薪。萧楚的身材没怎么瘦下来,胃口倒是比之前的好了几倍。

    两人趁着周末去了体育馆,景上像是体育老师一样嘴里叼着哨子,扎着马尾一蹦一跳的监督着萧楚。

    萧楚不过跑了一圈八百米,中间还停下来好几次,光这样已经累得不行,头上的汗水如豆,和不要钱一样往下撒,景上急速的吹了声口哨,往他后背一拍:“这才哪就倒下了?继续!”

    真·铁血教练!

    抱歉,章节内容加载错误,未能成功加载章节内容或刷新页面。

    Sorry, there was an error loading the chapter content. We were unable to successfully load the chapter or refresh the page.

    抱歉,章節內容載入錯誤,未能成功載入章節內容或重新整理頁面。

本章未完,点击下一章继续阅读

热门推荐
许多 陆景明许禾 沈菁茹明浩 夫人别走薄先生知错了 伯邑考 渝言 开局绑定系统成为萧炎弟弟 苏峰 幸村精市真田弦一郎 落魄王爷有点暖